月費美容放題4星期護膚排程表

開月前一晚：先畫空白，唔好先填療程

拿一張四星期月曆，先標工作、旅行、經期前後個人常見變化、重要活動及不能改動的日子。這一步不是推斷皮膚一定怎樣，而是找出你有沒有足夠觀察和恢復空間。行程密集的星期，寧願先留白，也不要把到店日夾在兩個不能承受不確定反應的場合之間。

再建立一個簡短基線：潔面後有沒有持續繃緊、痕癢、灼熱、明顯泛紅、破損或突然出現的不明變化；最近有沒有轉換護膚品、服藥、接受其他服務或長時間曝曬。記錄只描述所見所感，不自行診斷，也不以相片濾鏡比較。

把目標寫成可以觀察的問題，例如「今個月想保持程序簡單，看看乾燥感有沒有減少」，而不是「四次內一定改善」。前者容許暫停和修正，後者容易令人為追結果加密安排。美容服務反應因人而異，月曆的功能是保留決策紀錄，不是承諾結果。

最後選出一個保守到店預算。若過去通常只能安排兩次，就先放兩個暫定位置；網站列出的每月最多四次只是使用上限，不是必須填滿的名額。月曆另留一個「不作決定」格。當資料未齊、職員尚未解答或自己需要時間考慮，可以把事件放入這格，而不是立即變成預約；延後本身就是避免在未知內容下承諾服務的步驟。可先重溫月費模式的適合度自測，確定生活節奏是否配合。

四星期總覽：每格都有「繼續、改期、暫停」出口

「可考慮」不是醫療或美容頻率建議；每一個到店位置都只是暫定，當日仍需重新評估。

月曆可以用三個符號：圓圈代表觀察日，鉛筆代表可改的暫定到店，實心點才代表實際完成。到月底計成本時，只數實心點。這能避免把預約當使用，也可看見自己究竟因時間、膚況還是預約規則而改動。

每個實心點旁再加一組短碼：評代表只有評估，服代表已完成服務，店改代表中心改期，客改代表自己改期。短碼不是合約定義，只供個人覆核；若中心扣次方式不同，就在同一格並列兩項而不要自行合併。

每個暫定日前後至少留一格記錄位置，不預設必須隔多少天。不同服務和個人狀況所需安排不一，公開月費頁只列使用上限，沒有提供個人化間距。若中心建議特定時序，應請對方解釋依據、注意事項及遇到反應時怎樣處理。

第1星期：把第一次決定當成基準，不當成衝刺

星期一先讀自己的基線紀錄。如果狀態和日常相若，才保留評估或暫定日；若已有持續刺痛、破損、明顯紅腫或原因不明的轉差，先暫緩美容安排並按需要尋求註冊醫生意見。月費已付與否，不應改變這個次序。

到店前整理三類資料：目前使用的產品、近期接受過的服務、已知過敏或健康情況。不要只說「敏感肌」三個字；描述何時開始、哪個部位、感覺與持續多久，較有助對方判斷是否應服務或轉介。對方若未問，也應主動提供。

第一次的任務是確認「今次做甚麼、為何選、一次如何記錄」。服務開始前，把選項名稱、當月已用次數、預期感受及需要停止的情況講清。若選項與皮膚管理服務範圍的介紹仍有落差，先提問，不因已預約便倉促同意。

完成後只記可觀察事實：當日感覺、數小時後狀態、翌日是否回到個人基線，以及有沒有新增不適。不要以「有效」或「無效」一詞概括，因為短時間的觸感、光線或妝前狀態不能代表長期結果。相片應用相近光線、角度與沒有濾鏡的方式留檔。

第1星期也要核對預約紀錄。問清這次在系統計作哪一類使用、指定項目餘額及全月總餘額，自己另行記下。若口頭數字與收據或會員紀錄不同，應即時要求書面澄清，不要留待月底憑印象處理。

可在手機行事曆的備註欄預設四條問題：今次選項、扣哪一類次數、下次何時才按評估考慮、若不適聯絡誰。每次只填當日得到的答案；沒有答案的欄保持空白，提醒自己下次先問，不用猜測補齊。

第2星期：只比較基線，唔急住升級或疊加

這星期先回答三條問題：皮膚是否已回到平常狀態？有沒有尚未解釋的新反應？日常護膚是否維持簡單而穩定？只要其中一項答不上，就把原本暫定到店改成觀察日，先處理資訊不足，而不是另選一項服務「試下會唔會好啲」。

若狀態平穩，也不表示必須安排第二次。翻看本月目標：如果目標只是建立規律和觀察，保留一星期不加新變數，往往令紀錄更容易解讀。月費制提供選擇空間，不應變成每一格空白都需要填滿的壓力。

若確實有到店需要，先問今次與上次有甚麼關係：延續同一方向、只作評估，還是改選另一項？一次只改少量變數，較容易追查反應。若服務提供者提出多項組合，要求說明每一項的目的、限制、可能反應，以及一次到店怎樣扣次。

本星期亦適合檢視重要活動。婚禮、拍攝、旅行或工作簡報前，任何新安排都可能帶來不確定性；不要由文章代你設定一個通用安全日數。應按所選服務、個人過往反應和專業評估預留空間，若沒有足夠資料便選擇不試新項目。

日曆旁加一欄「我係因為需要，定因為驚浪費？」若答案主要是後者，先查看未用次數的合約處理，而不是把成本焦慮轉成皮膚安排。用不用一次屬膚況決定；可否結轉、退款或改期則屬條款決定，兩者要分開。

第3星期：月中校正，容許由四格縮到一格

到月中後，不再沿用開月時的理想估計，而改用已發生資料。把實際完成次數、取消原因、目前狀態與餘下可用日並排。若本月只完成一次而餘下時間緊迫，這是調整預算預期的訊號，不是突然連續預約的理由。

成本方面只做一個誠實版本：月費除以截至月底真正完成的次數。不要以「我原本打算四次」計較低平均價。可用一至四次到店試算表預看不同結果，但最後仍以自己的實際紀錄為準。

膚況方面採用「相同、轉差、不確定」三選一，而不是硬分好與壞。相同可按原目標再評估；轉差先停並處理不適；不確定則減少變數、延長觀察及尋求適當意見。沒有一個選項要求你為了月費而增加頻率。

若今月已使用受限項目，應重新核對餘額。網站列出的限制有「合計最多」字眼，意思是相關選項共用一個限額，而不是每個名稱各有完整次數。到店總額仍有剩餘，不代表心水項目必定仍可選；系統紀錄和書面規則要一致。

第3星期還可做一次溝通檢查：中心是否能清楚回答你的紀錄、下次選擇及取消安排？如果答案反覆、只催促升級或不願提供書面條款，先暫停新承諾。已有月費不代表要再購買產品、加購項目或轉更高層級。

第4星期：月尾係結算，不係清貨

先把所有鉛筆標記逐一分類：實際完成、已取消、中心未能安排、因膚況暫緩、純粹沒有需要。不同原因會導向不同下月決定。若大多因時間不合，檢視模式匹配；若因不適暫緩，優先處理健康；若中心未能安排，依書面合約追問權利。

即使月底尚有名額，亦先把原因分類：皮膚不合、沒有需要、時段不合，還是中心未能安排。前兩項保留空白；時段或供應問題則保存預約紀錄並按書面條款追問。這樣第4星期提供的是一個可核對結算結果，而不是再重複開月時的理想排程。

再計本月實際平均支出，並在旁註明「這是付款分攤，不是單項價值」。然後比較開月預計與月底實際：差距若連續出現，代表需要調整下月暫定次數，或重新審視計劃是否配合；不是把下月排得更密去追回本月。

月末還要比較「預留日」與「真正自由日」。有些時段雖然沒有工作，卻夾在長途交通或重要活動前後，實際不適合承受變動。下月排程只使用真正自由日，會比單看空白格更貼近生活。

檢視服務紀錄時，分開主觀感受和可核對事實。主觀欄可寫舒適度、溝通感受與時間壓力；事實欄寫日期、項目、扣次、收費及書面提示。兩欄都重要，但不應由一次感受推演療效，也不應由漂亮相片取代完整紀錄。

最後才處理續期或下月安排。先查看最低期、自動續期、取消通知及扣款日；現有公開月費頁未完整交代這些條款，不能假定隨時停。可用月費與單次服務的既有比較重新評估付款模式；合約通知期限則直接向商戶書面確認。

停損燈號：日曆要識得自動轉向

綠燈：資料齊、狀態穩、仍然可以選擇唔去

綠燈代表與個人基線相近、沒有持續不適，並已理解今次選項及扣次方式。它只表示可以進一步評估，不是自動批准某項服務。到店前仍可因行程、預算或意願取消，並按合約處理。

黃燈：新變數或輕微不確定，先延後判斷

黃燈包括剛轉護膚品、近期接受其他服務、出現未能解釋的乾燥或泛紅、重要活動太近，或中心未能清楚交代安排。做法是移走暫定項目、保留觀察，向合適專業人員查問；不要用另一項美容服務測試答案。

紅燈：持續或明顯不適，停止排程並求助

皮膚有破損、活動性感染跡象、持續疼痛、明顯腫脹、嚴重過敏反應或其他令人擔心的變化時，停止非必要美容安排，按情況向註冊醫生求診。若出現急性或嚴重症狀，應及時尋求醫療協助，月費和餘額留待健康問題後按合約處理。

把計劃上限寫入月曆邊欄

截至2026年8月23日，網站現行月費頁列出 Skin Reset、Skin Boost、Skin Elite 均為每月最多四次到店；但指定項目另有上限。所有數字是頁面當日資料，最新收費、選項及限制須在付款前再以書面確認。

Skin Reset 月費 HK$688，唇部／腋下脫毛合計最多兩次。Skin Boost 月費 HK$1,680，RF 最多兩次，前臂／腋下脫毛最多兩次。Skin Elite 月費 HK$2,980，五選高能量項目合計最多兩次，小腿／前臂／背部脫毛最多三次。

在月曆右上角畫兩個計數器：一個是「全月實際到店」，另一個按你可能選的受限組別記錄。每次完成才扣，並與中心紀錄核對。這不是自行解釋合約；一次怎樣計、同日組合及跨項目扣法若未寫清，仍要中心書面回答。

不要由上限倒推出建議。例如受限組別最多兩次，不表示應該做兩次；最多三次也不表示適合每人做三次。項目選擇須按個別評估、服務本身注意事項及當日狀態，文章只協助管理日曆和資訊。

若月曆顯示你經常只用一格，先處理適合度與合約，而非直接轉級。價格較高的計劃雖列出不同選項，仍受四次總上限及項目限額約束；升級是否有行政費、何時生效及能否降級，公開資料未完整說明，不能在排程中假設。

文件版本也值得放入月曆。記下取得條款、價目及書面回覆的日期；若下月頁面或會籍規則更新，便知道自己當初依據哪一版作決定。這不代表舊截圖一定凌駕合約，而是保留查問所需脈絡。

常見問題

月費美容放題是否應該固定每星期去一次？

不應由月費或每月四次上限直接推論。四星期表只提供觀察與決策框架，實際次數可為零至上限內任何數目，須視乎膚況、所選服務、專業評估和預約情況。

某星期皮膚不穩，之後可否一星期補兩次？

不要為補回名額自行加密。先處理不適並向合適專業人員查詢，再由服務提供者按具體項目與恢復情況評估。未用次數能否改期或結轉屬合約問題，可先查一般預約常見問題並索取書面條款。

四星期後未用完的次數會點處理？

現有公開資料未完整說明結轉、失效、退款或補回方法，文章不能代中心填寫。入會前應確認每月結算日、取消和改期規則，以及中心未能提供時段時的安排，並保存書面回覆。

月曆最尾一句

月費美容放題的四星期排程，應由膚況與資料帶路、由停損點守門，而不是由月底餘額催促你完成原本已不合適的安排。